Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα

Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα

5.0 2 ratings

Prep. 5min

Total 8 h 30min

8 μερίδες

Ingredients

νιφάδες βρώμης
140 γρ.
αμύγδαλα φιλέ
140 γρ.
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
200 γρ.
λάδι καρύδας
100 γρ.
φέτες ανανά, από κονσέρβα, σε χυμό στραγγισμένο καλά
2 - 3
κρέμα καρύδας (2 κουτάκια)
800 γρ.
κορν φλάουρ
55 γρ.
ζάχαρη καρύδας
1 - 2 κ.σ.
χυμό λάιμ (optional)
1 - 2 κ.γλ.
νιφάδες καρύδας, άγλυκες και λίγες ακόμη για το γαρνίρισμα
55 γρ.
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα π.χ. φράουλες, σμέουρα, μάνγκο, για το γαρνίρισμα

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 40 mg

Protein 9 g

Calories 3343 kJ / 799 kcal

Fat 43 g

Fibre 8 g

Saturated Fat 31 g

Carbohydrates 101 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Γλυκός Νοέμβρης 10 Recipes
Greece

You might also like...

Τάρτα μήλου

No ratings

Σαλάτα με φινόκιο και μήλο

20min

Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα χωρίς γλουτένη

12 h 20min

Σκαλτσούνια

1 h 15min

Γαλλική κρεμμυδόσουπα

5 h 30min

Ελιόψωμο με προζύμι

6 h

Μαρμελάδα κράνμπερι

No ratings

Στριφτή πίτα με γλυκοπατάτα, σπανάκι και κουκουνάρι

1 h 40min

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

No ratings

Ψωμί με ελιές ή/και φέτα

1 h 30min

Χαλβάς με σάλτσα μούρων

1 h 10min

Ταραμοσαλάτα

15min