Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

5.0 5 ratings

Prep. 5min

Total 15min

4 porții

Ingredients

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1.8 mg

Protein 1.9 g

Calories 202.3 kJ / 48.3 kcal

Fat 3.6 g

Fibre 1.8 g

Saturated Fat 0.6 g

Carbohydrates 3.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mărțișoare culinare 10 Recipes
International

You might also like...

Broccoli cu lămâie și usturoi

20min

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55min

Caise gătite la aburi, cu sirop de cardamom

40min

Sparanghel cu sos Romesco

30min

Dovlecei cu mentă

30min

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

25min

Sparanghel sous-vide

50min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25min

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10min

Risotto cu ciuperci și spanac

55min

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50min

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

35min