Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels
Prep. 15min
Total 2 h
4 porties
Ingredients
Hartig wortelbrood
-
wortelen in stukken220 g
-
water220 g
-
verse gist verkruimeld20 g
-
suiker½ tl
-
bloem500 g
-
pompoenpitten55 g
-
olijfolie40 g
-
zout1 ½ tl
Rauwe truffels
-
wortelen in stukken100 g
-
gepelde walnoten60 g
-
ontpitte dadels60 g
-
1 el chiazaadmaanzaad1 el
-
pindakaas60 g
-
vanillearoma1 tl
Pindakaas smoothie
-
bananen in stukken2
-
pindakaas30 g
-
Griekse yoghurt50 g
-
500 g amandelmelk, ongezoetmelk500 g
-
havervlokken20 g
-
vanillearoma1 tl
-
olijfolie om in te vetten
-
gekookte ham in plakjes, om op te dienen
-
tomaten in plakjes, om op te dienen
-
groene slabladeren om op te dienen
-
boter (optional) om op te dienen
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portie
Sodium
1000.1 mg
Protein
34.3 g
Calories
4687.5 kJ /
1120.3 kcal
Fat
45.4 g
Fibre
13.4 g
Saturated Fat
8.7 g
Carbohydrates
150.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Lunch box
12 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
De eerste hap: Vruchtenpuree
No ratings
Mini Burgers
No ratings
Bosbessencake met Roomkaasglazuur en Citroen Curd
No ratings
Glutenvrije, suikervrije mini Japanse katoen cheesecakes
1 h 30min
Mochi's met sesamvulling
50min
Fatayer met kaas en munt
2 h
Harira
7 h
Aardappelpuree en merguez
No ratings
Gestoomde viskoekjes Thaise stijl
45min
De eerste hap: Puree van Rode Biet en Aardappelen met Rundvlees
30min
Glutenvrije peperkoekkoekjes
2 h 35min
Avocadosap met dadels
5min