Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

5.0 4 rating

Prep. 10min

Total 10min

2 porties

Ingredients

rauwe cashewnoten
50 g
diepgevroren frambozen (waarvan 100 g ontdooid)
200 g
yoghurt, 3,5% V.G.
150 g
melk
70 g
avocado (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (1 cm))
1
ahornsiroop
40 g
limoensap
10 g
grove havervlokken
2 el
chocoladeschilfers (zwart)
2 tl
chiazaad
½ el
frambozen (optional)
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 14 g

Calories 2434 kJ / 581 kcal

Fat 37 g

Fibre 13.7 g

Carbohydrates 40 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 Recipes
Benelux

Smoothie Bowls 11 Recipes
Benelux

You might also like...

Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

2 h 20min

Tonijnballetjes in Saffraansaus

Tonijnballetjes in Saffraansaus

No ratings

Glutenvrije mini hazelnoot-confituur gebakjes (Linzer torte)

Glutenvrije mini hazelnoot-confituur gebakjes (Linzer torte)

No ratings

Zomerse trifle van ricotta en bessen

Zomerse trifle van ricotta en bessen

30min

Hainan kip met rijst, groentesoep, gestoomd ei

Hainan kip met rijst, groentesoep, gestoomd ei

No ratings

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

10min

Rode bieten smoothie bowl

Rode bieten smoothie bowl

10min

Gnocchi Tricolore

Gnocchi Tricolore

35min

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20min

Smoothie bowl met bessen en bramen

Smoothie bowl met bessen en bramen

10min

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

No ratings

Pesto met basilicum

Pesto met basilicum

5min