Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g grão-de-bico cozido escorrido
- 1 c. sopa de azeite
- 1 ¼ c. chá de sal
- ¾ c. chá de pimenta
- 150 g caju
- 180 g água, mais q.b. p/ hidratar
- 1 - 2 dentes de alho
- 15 g alcaparras em conserva
- 10 g molho inglês vegan
- 2 c. chá de mostarda de Dijon
- 2 c. chá de sumo de lima
- 400 g alface romana cortada em pedaços
- 280 g tomate-cereja cortado em metades
- 2 abacates cortados em fatias
- Baguete cortada em fatias, q.b. p/ servir
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2064 kJ / 493.3 kcal
- Protein
- 14.5 g
- Carbohydrates
- 36.5 g
- Fat
- 36.3 g
- Saturated Fat
- 5.7 g
- Fibre
- 13.2 g
- Sodium
- 1063.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Batido proteico de banana e amendoim
5min
Salada de massa de verão
30min
Salada fria de noodles de soba e salmão - TM6
30min
Ovos turcos (Cilbir) com iogurte grego em tostas e salada
30min
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40min
Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã
30min
Panquecas de legumes sem glúten com molho de iogurte e ervas aromáticas
1h
Ovos com molho de ervas e bolachas da Páscoa
No ratings
Crepes de tofu e legumes
No ratings
Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante
1h
Beringela assada com queijo de cabra - TM5
40min
Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra
25 min