Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 g d'oignons rouges, coupés en deux
- 300 g de carottes entières
- 650 g de patates douces, en morceaux
- 400 g d'eau
- 80 g de farine de blé
- 120 g de lait de coco
- 1 œuf, battu
- 70 g de noix de coco râpée
- 50 g de chapelure
- 500 g d'escalopes de poulet (4-5 escalopes)
- 10 g de beurre
- 30 g d'huile
- 4 pincées de sel
- 4 pincées de poivre moulu
- coriandre fraîche ciselée, pour la finition
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2772.5 kJ / 663 kcal
- Protein
- 40 g
- Carbohydrates
- 50 g
- Fat
- 31 g
- Saturated Fat
- 18.5 g
- Fibre
- 11.3 g
- Sodium
- 970.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25 min
Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz
1h 10 min
Curry thaï de bœuf, pois gourmands et riz
1h 15min
Bœuf thaï et purée de patates douces
45 min
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55min
Mijoté de veau au miel de lavande
1小時 45 分
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30 min
Boulettes de poulet au pesto rouge
1h
Poulet miel-citron vert et riz créole
40 min
Tagliatelle maison aux légumes et curry vert, sauce coco
1h 30 min
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50 min
Curry de poulet à la noix de coco
45 min