Devices & Accessories
Spargelgratin
Prep. 25min
Total 1 h 15min
4 Portionen
Ingredients
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten30 g
-
Kartoffeln, vorwiegend festkochend600 g
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Mehl40 g
-
Tomatenmark50 g
-
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett500 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kräuter der Provence1 TL
-
Cherry-Tomaten bunt100 g
-
Spargel, grün geputzt750 g
-
Babyspinat, frisch50 g
-
100 g Saure Sahnekörniger Frischkäse100 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Sodium
667 mg
Protein
21 g
Calories
1620 kJ /
387 kcal
Fat
13 g
Fibre
8.5 g
Saturated Fat
4 g
Carbohydrates
52 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Feta aus dem Ofen
35min
Spaghetti mit Pilz-Carbonara
25min
Zucchini-Kartoffel-Parmigiana
1 h 15min
Gnocchi mit grünem Spargel und Zitronenrahm
35min
Tagliatelle mit Erbsenpesto und Ei
30min
Zucchini-Kartoffel-Parmigiana
1 h 15min
Bärlauch-Bulgur-Salat mit Cherry-Tomaten und Feta
1 h
Mediterraner Sonnenweizensalat
45min
Mediterraner Nudel-Gemüse-Salat
40min
Linguine in Zitronen-Kapern-Sauce
30min
Thunfisch-Couscous-Salat mit Kichererbsen
30min
Pilz-Stroganoff mit Kräuterkartoffeln
45min