Wystrzałowe szaszłyki owocowe

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

4.3 12 ratings
Prep. 30min
Total 30min
16 porcji

Ingredients

  • 100 g wiórków kokosowych
  • 70 g słonecznika łuskanego
  • 200 g moreli suszonych, bez pestek
  • 5 g wody
  • 20 - 30 g syropu kokosowego
    20 - 30 g syropu klonowego
  • 1 łyżeczka oleju kokosowego
  • ½ ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
  • ½ arbuza
  • ½ melona kantalupa
  • 16 truskawek, świeżych

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 19 mg
Protein 2.9 g
Calories 622.3 kJ / 148.1 kcal
Fat 6.9 g
Fibre 4 g
Saturated Fat 4.1 g
Carbohydrates 16.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...