Tocăniță de pui, chorizo și năut

Tocăniță de pui, chorizo și năut

4.6 8 ratings
Prep. 15min
Total 35min
4 porții

Ingredients

  • pătrunjel verde doar frunzele
    6 fire
  • ulei de măsline
    30 g
  • ceapă galbenă tăiată în sferturi
    150 g
  • cârnați chorizo tăiați în felii (5 mm)
    120 - 130 g
  • pastă de roșii
    40 g
  • roșii cuburi, din conservă
    400 g
  • pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
    800 g
  • oregano uscat
    1 lingură
  • sare după gust
    ½ - 1 linguriță
  • piper negru măcinat după gust
    1 - 2 prize
  • năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 250 g după scurgere)
    400 g

Nutrition per 1 porție

Calories 563 kcal / 2364.8 kJ
Protein 47.7 g
Fat 33.1 g
Carbohydrates 15.1 g
Fibre 7.5 g
Saturated Fat 9 g
Sodium 1304.4 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...