Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g d'eau
- 300 g de courge butternut, coupée en morceaux
- 1 citron jaune non traité (zeste et jus)
- 1 gousse d'ail
- 3 brins de ciboulette fraîche
- 3 brins de coriandre fraîche
- 1 yaourt à la grecque
- 4 pincées de sel
- 4 pincées de poivre 5 baies
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 10 g d'huile d'olive
- 200 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 2 c. à café de curry en poudre
- 150 g de farine
- 3 œufs
- 1 c. à café de levure chimique
- 150 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
- 1 c. à soupe d'huile végétale
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 782.1 kJ / 187 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Carbohydrates
- 19.1 g
- Fat
- 8.1 g
- Saturated Fat
- 2.9 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 401 mg
In Collections
Alternative recipes
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30min
Cookies-brownies
20min
Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc
45min
Röstis de légumes racines
50 分
Sarrasin avec champignons
25 min
Tartare de carottes, pommes et noisettes. Crêpe aux épinards à la sauce tomate
1h 30min
Nems sucrés aux fruits
2h 15min
Crumble épicé de légumes
1h 15min
Houmous de lentilles à la purée d'amande
55min
Couronne de légumes aux graines de courge
1小時 20 分
Frittata de courgettes et ricotta
40min
Parmentier de lentilles et potimarron
1小時 25 分