Devices & Accessories
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
Prep. 20min
Total 2 h
4 μερίδες
Ingredients
-
σάλτσα σόγιας60 γρ.
-
μέλι45 γρ.
-
καστανή ζάχαρη15 γρ.
-
ξίδι ρυζιού30 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο τριμμένο1 κ.γλ.
-
τσίλι σε σκόνη¼ κ.γλ.
-
70 γρ. νερόιαπωνικό κρασί sake (κρασί ρυζιού)70 γρ.
-
μηρούς κοτόπουλου, με την πέτσα και τα κόκαλα (περίπου 170 γρ. ο καθένας)4
-
νερό1360 γρ.
-
χυμό λεμονιού2 κ.γλ.
-
κορν φλάουερ (άμυλο)1 ½ κ.γλ.
-
σουσάμι, καβουρδισμένο1 κ.σ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε μικρές ροδέλες κομμένες διαγώνια1 - 2
-
πιπεριά τσίλι, φρέσκια ξεσποριασμένη και κομμένη σε λεπτές ροδέλες διαγώνια1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
1003 mg
Protein
34 g
Calories
2224.2 kJ /
531.6 kcal
Fat
33.4 g
Fibre
0.9 g
Saturated Fat
8.9 g
Carbohydrates
18.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Βασικές συνταγές
14 Recipes
International
International
You might also like...
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1 h 20min
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30min
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1 h 15min
Ρόστι Βέρνης
40min
Ριζώδη λαχανικά με αλεσμένη φρυγανιά (pangrattato) και φουντούκια
No ratings
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
No ratings
Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη
1 h 30min
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1 h
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30min
Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα
25min
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30min
Σολομός sous-vide με λεμόνι και αρωματικά
1 h 40min