Devices & Accessories
Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον
Prep. 10min
Total 45min
12 κομμάτια
Ingredients
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο συν επιπλέον για το λάδωμα της φόρμας25 γρ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια100 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα100 γρ.
-
μπέικον, σε κυβάκια130 γρ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια100 - 120 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά (περίπου 18%)200 γρ.
-
αβγά4
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 πρέζες
-
τυρί Emmental, τριμμένο50 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 κομμάτι
Protein
6.1 g
Calories
555 kJ /
133 kcal
Fat
11.2 g
Carbohydrates
1.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Πικνίκ
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με πεπόνι και αγγουράκι
No ratings
Σαλάτα με κοτόπουλο
1 h 20min
Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον
1 h 10min
Κις με ντομάτα και λαχανικά
1 h 45min
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10min
Μάφινς μήλου με κανέλα
35min
Cupcakes με γκρανόλα, μέλι, γιαούρτι, ξηρούς καρπούς και παστά φρούτα
No ratings
Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι
10min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50min
Πιτσάκια μάφιν με πεπερόνι
45min
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30min
Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες
5min