Devices & Accessories
Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον
Prep. 10min
Total 45min
12 κομμάτια
Ingredients
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο συν επιπλέον για το λάδωμα της φόρμας25 γρ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια100 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα100 γρ.
-
μπέικον, σε κυβάκια130 γρ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια100 - 120 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά (περίπου 18%)200 γρ.
-
αβγά4
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 πρέζες
-
τυρί Emmental, τριμμένο50 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 κομμάτι
Protein
6.1 g
Calories
555 kJ /
133 kcal
Fat
11.2 g
Carbohydrates
1.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Πικνίκ
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45min
Σαλάτα coleslaw
10min
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Φαλάφελ στο φούρνο
1 h 20min
Ρωσική σαλάτα με παντζάρια
1 h 10min
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1 h 35min
Τυροπιτάκια
35min
Ντολμαδάκια γιαλαντζί
1 h 20min
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45min
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
No ratings
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25min