Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Sos
- 4 - 5 dal maydanoz, sadece yaprakları
- 30 g zeytinyağı
- 1 - 2 tutam tuz, damak tadına göre
- 1 tutam karabiber
- 15 g taze sıkılmış limon suyu
Buharda Pişmiş Çipura Filetosu ve Renkli Biberler
- 20 g zeytinyağı
- 2 diş sarımsak, ezilmiş
- 600 g çipura, derisiz, kılçıksız (yaklaşık 150 g'lık 4 fileto)
- 100 g kapya biber, küp küp kesilmiş (2 cm)
-
100
g sarı biber, küp küp kesilmiş (2 cm)
or 100 g kapya biber, küp küp kesilmiş (2 cm) - 1 - 2 tutam tuz, damak tadına göre
- 1 tutam karabiber
- 50 g su
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 1412 kJ / 337.5 kcal
- Protein
- 31.5 g
- Carbohydrates
- 3.5 g
- Fat
- 22.1 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 0 mg
Alternative recipes
Buharda Göz Yumurta
15min
Haşlanmış Yumurta
20min
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1h
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min
Tatlı Patates ve Remoulade Soslu Bonfile
1h 30min
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
4h 45min
Tavuklu Mısır Çorbası, Brokolili Tuzlu Kek
1h 25min
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40min
Bearnez Soslu Az Pişmiş Bonfile (vakumda pişirme)
2h 20min
Buharda pişmiş balık filetoları
25min
Somonlu Sebzeli Makarna
35min
Tavuklu Arpa Şehriye Salatası
50min