Haşlanmış Karabuğday

Name: Haşlanmış Karabuğday
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 250 g
Ingredients: 1000 g su; 1 - 1 ½ tk tuz; 10 g ayçiçek yağı; 250 g karabuğday

4.6 7 rating

Prep. 5min

Total 25min

250 g

Ingredients

su
1000 g
tuz
1 - 1 ½ tk
ayçiçek yağı
10 g
10 g zeytinyağı
karabuğday
250 g

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 782 mg

Protein 12.4 g

Calories 1554 kJ / 371.2 kcal

Fat 6.8 g

Fibre 5.6 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 69.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Temel Tarifler 10 Recipes
Türkiye

You might also like...

Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası

4.0(1)

55min

Haşlanmış Spagetti

4.7(12)

25min

Haşlanmış Bulgur

5.0(3)

25min

Sotelenmiş Kuşkonmaz

5.0(8)

20min

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

3.4(16)

25min

Varoma'da Yeşillikli Omlet

2.5(6)

40min

Buharda pişmiş balık filetoları

5.0(7)

25min

Buharda Pişmiş Bezelye

5.0(5)

20min

Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

3.5(4)

50min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

4.3(53)

35min

Buharda Pişmiş Somon

5.0(17)

30min

Ketojenik Krakerler

4.1(10)

1 h