Haşlanmış Karabuğday

Name: Haşlanmış Karabuğday
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 250 g
Ingredients: 1000 g su; 1 - 1 ½ tk tuz; 10 g ayçiçek yağı; 250 g karabuğday

4.6 8 rating

Prep. 5min

Total 25min

250 g

Ingredients

su
1000 g
tuz
1 - 1 ½ tk
ayçiçek yağı
10 g
10 g zeytinyağı
karabuğday
250 g

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 782 mg

Protein 12.4 g

Calories 1554 kJ / 371.2 kcal

Fat 6.8 g

Fibre 5.6 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 69.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Temel Tarifler 10 Recipes
Türkiye

You might also like...

Sotelenmiş Mantar

4.7(30)

20min

Basmati Pilavı

3.3(71)

1 h

Yasemin Pirinci Pilavı

3.5(11)

35min

Buharda pişmiş balık filetoları

5.0(8)

25min

Buharda pişmiş kabak

3.5(2)

35min

Buharda Pişmiş Bezelye

5.0(5)

20min

Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması

4.3(9)

1 h 5min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

4.3(53)

35min

Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri

5.0(1)

25min

Basit Granola

5.0(4)

25min

Yulaf Sütü

4.5(4)

25min

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

4.0(23)

35min