Devices & Accessories
Cestini di granola alle noci con yoghurt e frutta
Prep. 15min
Total 55min
12 pezzi
Ingredients
-
50 g di gherigli di noci
-
90 g di miele
-
70 g di olio di cocco + q.b.
-
3 pizzichi di sale
-
180 g di fiocchi di avena
-
30 g di semi di chia
-
75 g di cocco disidratato grattugiato
-
300 g di yogurt di soia, o yogurt al cocco300 g di yogurt intero
-
50 g di arancia, biologica, sbucciata, a spicchi50 g di arancia sanguinella biologica, sbucciata, a spicchi
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
12 foglie di mentuccia
-
150 g di kiwi a fette (2 mm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 pezzo
Sodium
52.1 mg
Protein
5.1 g
Calories
992.3 kJ /
237.2 kcal
Fat
15.3 g
Fibre
4.3 g
Saturated Fat
9.6 g
Carbohydrates
22.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Insieme, dove vuoi
26 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Insalata di patate, ceci e spinaci
1小時
Insalata di riso frutta, verdure e pesce
40 分
Menù: Filetti di pesce in salsa verde con fagiolini; riso pilau; mousse limone e basilico (Bimby Friend)
55 分
Menù: Curry di merluzzo e ceci con riso; ciambella all'arancia (Bimby Friend)
55 分
Merluzzo in crosta di erbe con riso e salsa al limone
1小時
Focacce di patata americana con trota affumicata
1小時
Dolce mandorle e carruba al vapore
1小時 20 分
Corona di riso agrumata ai gamberetti e mazzancolle
1小時
Praline al cacao e amaranto (vegan)
1小時 20 分
Gelato veloce quark e frutta
5 分
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1小時 20 分
Spigola alle nocciole e semi di chia
25 分