Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 rajčata, masitá, (odrůda býčí srdce)
- 5 špetek soli plus podle chuti
- ½ svazku čerstvé petržele, jen lístky
- ½ svazku čerstvého koriandru
- 1 stroužek česneku
- 80 gramů cibule, napůl
- 100 gramů červené cibule, napůl
- 70 gramů šalotky
- 2 špetky mletého černého pepře, nebo podle chuti
- 130 gramů pohanky
- 1 špetka mořské soli, hrubé
- 140 gramů vody
- 50 gramů piniových oříšků
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1098 kJ / 261 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 36 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Mexický quinoa salát
30 min
Vařená quinoa
15 min
Ovesná kaše s houbami
40 min
Vařené jáhly
45 min
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4h 30 min
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10 分
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Quinoa tabouleh
12h 40min
Fermentovaná ovesná kaše
8h 10min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5min