Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g d'eau
- 250 g de graines de sarrasin
- ½ c. à café de sel, et 3 pincées
- 40 g d'échalotes, coupées en deux
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 200 g de carottes, coupées en morceaux
- 40 g d'huile d'olive
- 3 pincées de poivre moulu
- 20 g de vinaigre
- 50 g de jus de citron fraîchement pressé
- ½ c. à café de curry en poudre
- 200 g de betterave cuite, détaillée en dés
- 1 avocat, détaillé en dés
- 20 g de graines de lin brun
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2441.3 kJ / 582.3 kcal
- Protein
- 18.3 g
- Carbohydrates
- 86 g
- Fat
- 15 g
- Saturated Fat
- 2.3 g
- Fibre
- 13.7 g
- Sodium
- 459 mg
In Collections
Alternative recipes
Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
45min
Salade d'épeautre aux asperges
55 分
Salade de lentilles beluga
35min
Bowl de quinoa et champignons marinés
1小時 20 分
Salade de quinoa aux haricots et curcuma
30min
Salade de sarrasin aux poivrons et feta
50min
Taboulé de sarrasin
2h 35min
Buddha bowl d'automne
1小時 5 分
La salade de Jennifer Aniston
30min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50min
Sarrasin avec champignons
25min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min