Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů jablek (např. Granny Smith), bez jádřince, na kousky (2 cm)
- 30 gramů vody
- 150 gramů arašídů, nesolených, nepražených
- 80 gramů olivového oleje
- 100 gramů medu
- 10 gramů chia semínek
- 150 gramů ovesných vloček
- 30 gramů burizonů
- 15 gramů strouhaného kokosu
- 50 gramů dýňových semínek
- 30 gramů lněných semínek
- 20 gramů sezamových semínek
- 100 gramů sušených brusinek
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 740 kJ / 177 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 11 g
- Fibre
- 3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
RAW čokoládové kuličky
30 分
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1h 25 min
Fazolové brownies
40 分
Veganská pěna s banány a avokádem
1h 10 min
Hrachové kebaby
13h 30 min
Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)
30 分
Jablečný chlebíček (bez cukru)
1h 25 min
Arašídové máslo
10min
ANZAC Sušenky
30 分
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2h 25min
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1h 15 min
Arašídová pomazánka
5 分