Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 svazek petržele, čerstvé, bez stonků, omyté a osušené
- 1500 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu
or 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty - 200 gramů červené čočky
- 3 šalotky (115 gramů)
- 30 gramů olivového oleje
- 20 gramů balzamikového octa, bílého
- ½ čajové lžičky medu
- 20 gramů citrónové šťávy
- ¼ čajové lžičky soli
- 3 špetky pepře černého, mletého
- 2 papriky, červené nebo žluté, na kousky
- 1 locika (římský salát), na proužky (115 gramů)
- 2 stonky řapíkatého celeru, na tenké plátky
- 250 gramů pstruha, uzeného, na kousky
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1496 kJ / 358 kcal
- Protein
- 29 g
- Carbohydrates
- 35 g
- Fat
- 11 g
- Fibre
- 11.6 g
In Collections
Alternative recipes
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min
Zeleninové smoothie
15 分
Gnocchi s avokádem
20 min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 min
Salát 5 sekund
5 分
Čočková pěna
No ratings
Pak choi s houbami
15 分
Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami
1h 10min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Hummus z červené řepy
10 分
Zelný salát s bylinkami
10 分