Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 rote Chilischote, frisch, nach Wunsch entkernt
- 2 Knoblauchzehen
- 120 g Möhren, in Stücken (2 cm)
- ½ Bund Koriander, abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 TL Koriander, gemahlen
- 40 g Sesamöl, geröstet
- 400 g Wasser
- 400 g Kokosmilch
- 50 g Sojasauce
- 250 g Räuchertofu, in Würfeln (ca. 1 cm)
- 150 g Champignons, geviertelt
- 100 g Brokkoliröschen
- 1 TL Limettenschale, fein abgerieben
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 geh. TL Sambal Oelek
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1587 kJ / 380 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 15 g
- Fat
- 27 g
- Saturated Fat
- 16 g
- Fibre
- 3.2 g
- Sodium
- 773 mg
Alternative recipes
Tofu-Curry mit Gemüse
30min
Schwarze-Bohnen-Chili mit Schokolade
1h 25min
Tom-Yum-Tofu-Suppe
40min
Kokossuppe mit Pak Choi
25min
Vegane Erdnuss-Ramensuppe
45min
Blumenkohl-Erbsen-Curry
45min
Blumenkohl Tikka Masala
35min
Ayurvedische Tomatensuppe
30min
Minestrone goes Asia
20min
Cremige Mie-Nudeln
30min
Kurkuma-Linsen-Curry mit Udonnudeln
35min
Afrikanischer Erdnuss-Eintopf
50min