Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 6 grãos de pimenta-da-Jamaica
- 4 grãos de pimenta preta
- ½ c. chá de flocos de malagueta seca
- 30 g açúcar mascavado
- 1 c. chá de colorau
- ½ c. chá de curcuma em pó
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 10 g azeite
- 400 g banana madura, cortada em pedaços pequenos
- 40 - 50 g vinagre de vinho branco
- 100 g água
- ½ - 1 c. chá de sal
- Coentros, só as folhas q.b. p/ guarnecer
- Nutrition
- per 1 frasco de
- Calories
- 2790.7 kJ / 667 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 145 g
- Fat
- 13 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 17 g
- Sodium
- 1438 mg
In Collections
Alternative recipes
Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante
40 min
Sal de ervas e limão
1h
Smoothie de pera e especiarias sem lactose
5min
Salada coleslaw - TM6
10 分
Chips de legumes no forno -TM5
無評分
Gengibre (Modo descascar)
5min
Tempero de pimenta e limão
1h 30 min
Infusão de casca de limão e laranja
25 min
Gomásio de alho-francês
40 min
Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro
1h
Mostardas
30 min
Maçãs em flor
55min