Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
200
g orzechów nerkowca
or 200 g migdałów, blanszowanych - 100 g wiórków kokosowych, plus dodatkowa ilość do posypania
- 50 g oleju kokosowego
- 50 g syropu z agawy
-
2
łyżeczki pasty waniliowej (patrz wskazówka)
or 2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego - 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1098.2 kJ / 261.5 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Carbohydrates
- 11.1 g
- Fat
- 22.5 g
- Saturated Fat
- 13.2 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodium
- 8.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1h
Ciasteczka panellets z migdałów i batatów
11h 20min
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5h 55min
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50min
Brownie fasolowo-gryczane
1h
Migdałowe brownie z buraka
1小時 55 分
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1小時 20 分
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1h 30min
Frittata niskowęglowodanowa
40min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Wegańskie kulki mocy
15 分