Menu pais e filhos: Gratinado de brócolos e pera com massa
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Menu pais e filhos: Gratinado de brócolos e pera com massa

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Ingredients

  • 40 g queijo parmesão cortado em pedaços
  • 1200 g água
  • 500 g brócolos, só os raminhos
  • 135 g massa (macarrão, fusilli, laços, etc.)
  • 300 g pera cortada em pedaços
  • 35 g manteiga s/ sal
  • 35 g farinha
  • 370 g leite
  • 1 - 3 pitadas de sal
  • 1 - 3 pitadas de pimenta
  • 1 - 3 pitadas de noz-moscada
  • 125 g queijo Gruyère

Massa de brócolos e pera (3 frascos para bebés dos 6 aos 12 meses)

  • 10 - 20 g água (optional)

Nutrition
per 1 dose
Calories
3002.3 kJ / 714 kcal
Protein
33.8 g
Carbohydrates
83.5 g
Fat
25.5 g
Saturated Fat
9.8 g
Fibre
7.3 g
Sodium
633.3 mg

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