Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 arancia, pelata al vivo
- 100 g di albicocche, denocciolate e a pezzi
- 80 g di carota, pelata e a pezzi
- 70 g di tofu solido (vedere varianti)
- 100 g di cubetti di ghiaccio
- 10 noci di anacardi non salate
- 150 g di bevanda a base di soia
- Nutrition
- per 1 bicchiere
- Calories
- 763.5 kJ / 182.5 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 24 g
- Fat
- 6.5 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 55.5 mg
Alternative recipes
Frullato energizzante
10 分
Frullato di banana all'arancia (10-12 mesi)
5 分
Frullato pera, mela e banana
10 分
Frullato energetico
10 分
Frullato classico banana e fragole
10 分
Frullato di avocado e frutta mista
10 分
Smoothie al caffè (vegan)
10 分
Frullato detox
10 分
Frullato di frutta
10 分
Frullato leggero
10 分
Frullato di mirtilli e mandorle
10 分
Frullato delizioso
10 分