Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw

Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw

4.7 445 ratings
Prep. 25min
Total 1 h 5min
4 porcje

Ingredients

  • 1 - 2 łyżeczki suszonych płatków chili
  • 1 łyżeczka prażonej cebulki, gotowej
  • 1 ½ łyżeczki czosnku suszonego, w płatkach
    1 ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
  • 1 łyżeczka soli
  • ¾ łyżeczki kminku, mielonego
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • 800 - 1000 g warzyw korzeniowych, mieszanych, np. ziemniaków, marchewki, buraka, selera, pietruszki, pokrojonych na frytki (7 x 0,5 cm)
  • 5 - 10 g oliwy z oliwek

Nutrition per 1 porcję

Sodium 610 mg
Protein 4.3 g
Calories 411.5 kJ / 98.3 kcal
Fat 2.5 g
Fibre 7.9 g
Saturated Fat 0.3 g
Carbohydrates 22.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...