![Hummus de calabaza asada Hummus de calabaza asada](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2b89a285-18ec-474f-b3d7-a8d49116d369/Derivates/4bc31fd1-e238-4cfd-bd4b-0fd909b758a1.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 cucharadita de comino en grano
- 1 cucharadita de semillas de cilantro
- 500 g de calabaza en trozos
- 3 dientes de ajo en mitades
- 60 g de aceite de oliva
- 20 g de miel
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 260 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 30 g de zumo de limón
- 120 g de tahini
- 40 g de agua
- Nutrition
- per 1 Receta completa
- Calories
- 7512.3 kJ / 1795.5 kcal
- Protein
- 39.6 g
- Carbohydrates
- 143.3 g
- Fat
- 130.6 g
- Saturated Fat
- 17.9 g
- Fibre
- 34.2 g
- Sodium
- 3216.1 mg
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