Devices & Accessories
Lekka lasagne z cukinią
Prep. 20min
Total 55min
2 porcje
Ingredients
-
2 cukinie (ok. 500 g)
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
60 g mozzarelli, light (0,5 kulki)
-
70 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 łodyżki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
125 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
5 g oleju
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki gumy guar, (patrz wskazówka)2 łyżeczki mączki chleba świętojańskiego (patrz wskazówka)
-
1 opakowanie serka wiejskiego, (200 g), odsączonego, wymieszanego z 2 łyżkami rozdrobnionych ziół1 opakowanie serka wiejskiego (200 g), z ziołami, odsączonego
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
45.5 g
Calories
1512 kJ /
378 kcal
Fat
19 g
Fibre
8.1 g
Carbohydrates
18.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE OBIADY II
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 分
Omlet grecki
35 分
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
1小時 5 分
Orientalny kurczak z makaronem z cukinii
40 分
Tajskie curry z kurczaka z ryżem
40 分
Kurczak garam masala z ryżem (w stacji Thermomix Friend®)
40 分
Szarpana wieprzowina z tortillami Tex-Mex
1小時 20 分
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45 分
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1小時
Zapiekanka ziemniaczana (gratin)
1小時 20 分
Frittata Caprese
30 分
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM5, TM6)
35 分