Devices & Accessories
Tajine de bœuf aux patates douces
Prep. 15min
Total 4 h 10min
4 portions
Ingredients
-
900 g d'eau
-
500 g de patates douces coupées en rondelles (1 cm)
-
30 g d'huile de tournesol
-
800 g de paleron de bœuf coupé en cubes (2 cm)
-
2 pincées de sel et 1 c. à café
-
2 pincées de poivre moulu
-
2 c. à café de curcuma en poudre
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
1 poivron vert coupé en demi-rondelles
-
2 c. à café de paprika2 c. à café de niora, déshydratée
-
½ c. à café de sauce harissa à ajuster en fonction des goûts, et un peu pour servir
-
2 c. à café de cumin en poudre
-
10 pruneaux dénoyautés (optional)
-
½ bouquet de persil frais, équeuté
-
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
909 mg
Protein
62.8 g
Calories
2586 kJ /
618.3 kcal
Fat
26.5 g
Fibre
6.5 g
Saturated Fat
8.3 g
Carbohydrates
28.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Escapade au Maroc vol. II
18 Recipes
France
France
You might also like...
Chorba tunisienne
45min
Tajine de bœuf aux carottes et tomates
1 h 45min
Poulet sauce mole verde
1 h
Mijoté de fonds d’artichauts au veau et aux petits pois
1 h 5min
Tajine de poulet aux oranges caramélisées
40min
Soupe harira
40min
Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches
55min
Pilons de poulet laqués à la mangue
55min
Goulasch d'agneau au paprika - Tas Kebap
1 h 10min
Tajine de veau aux coings
1 h 10min
Tajine de poulet aux carottes et pruneaux
2 h 10min
Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives
1 h 5min