Seitan cu legume, la borcan

Seitan cu legume, la borcan

No ratings

Prep. 15min

Total 1 h 10min

4 porții

Ingredients

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat rondele (2 mm)
10 g
ulei de măsline
20 g
ulei de susan
10 g
seitan tăiat cuburi (2 cm)
400 g
morcovi tăiați rondele (2 mm)
160 g
ciuperci shiitake, proaspete
50 g
50 g ciuperci proaspete
mazăre, proaspătă sau congelată
20 g
sos de soia
8 linguri
apă
950 g
orez
200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 966 mg

Protein 28 g

Calories 1731 kJ / 414 kcal

Fat 10 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 51 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mâncăm sănătos vol. II 10 Recipes
International

You might also like...

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

50min

Supă de legume cu gnocchi

Supă de legume cu gnocchi

30min

Pulpă de miel cu legume și sos de mentă

Pulpă de miel cu legume și sos de mentă

2 h

Margarita cu cocos

Margarita cu cocos

No ratings

Gelatină cremoasă cu fructe

Gelatină cremoasă cu fructe

7 h 30min

Pudră de ciuperci

Pudră de ciuperci

No ratings

Supă marocană picantă de linte

Supă marocană picantă de linte

No ratings

Pilaf de grâu, cu pui și struguri

Pilaf de grâu, cu pui și struguri

45min

Tocăniță de fructe de mare și porc

Tocăniță de fructe de mare și porc

No ratings

Sarmale cu orez, șuncă și praz

Sarmale cu orez, șuncă și praz

No ratings

Pui și ciuperci în sos de vin roșu

Pui și ciuperci în sos de vin roșu

45min

Supă cu pui Stroganoff

Supă cu pui Stroganoff

55min