Mediterraner Dinkel-Salat

Mediterraner Dinkel-Salat

4.3 274 ratings

Prep. 10min

Total 30min

4 Portionen

Ingredients

Dinkelkörner, geschält
300 g
Wasser
550 g
Salz
1 TL
Olivenöl
50 g
Feta zerbröselt
200 g
Salatgurke in Würfeln (1 cm)
150 g
rote Zwiebeln in halben Ringen
70 g
Oliven, schwarz, entsteint
50 g
Cherry-Tomaten geviertelt
10

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 1255 mg

Protein 17 g

Calories 2195 kJ / 524 kcal

Fat 26 g

Fibre 10 g

Saturated Fat 10 g

Carbohydrates 59 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® TM6 44 Recipes
Germany

You might also like...

Zucchini-Kartoffel-Parmigiana

1 h 15min

Paprika-Shakshuka mit Avocado

25min

Gefüllte Spinattortillas

1 h

Linsennudeln mit Spinat-Feta-Sauce

45min

Zucchini-Halloumi-Plätzchen

1 h

Gefüllter Spaghetti-Kürbis

1 h

Veganer Caesar Salat

40min

Curry-Reis mit Gewürzjoghurt

45min

Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat

30min

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

1 h

Buchweizen-Salat mit Spargel und Feta

35min

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

40min