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Bao bun au porc braisé
Prep. 20min
Total 1 h 20min
6 portions
Ingredients
La salade de chou rouge et carotte
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100 g de cacahuètes, grillées et salées
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1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
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100 g de chou rouge en morceaux
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50 g de carotte en morceaux
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20 g d'huile de sésame
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¼ c. à café de piment séché en flocons (optional)
La pâte à bun
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175 g d'eau
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1 sachet levure boulangère sèche (7 g)
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10 g de sucre roux
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350 g de farine de blé
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10 g d'huile de tournesol
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¼ c. à café de sel
La cuisson de la viande et le montage des bao buns
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2 gousses d'ail
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30 g de gingembre frais en tranches fines
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20 g d'huile de tournesol et un peu pour l'ensemble Varoma
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100 g d'oignon rouge coupé en deux puis en rondelles
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600 g de poitrine de porc, désossée et découennée en morceaux (2-3 cm)
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20 g de sucre roux
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1 c. à café d'anis vert en poudre
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100 g de vin blanc
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100 g de sauce de soja
-
50 g d'eau
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Sodium
1642.5 mg
Protein
27.7 g
Calories
2949.2 kJ /
703.8 kcal
Fat
43.2 g
Fibre
4.8 g
Saturated Fat
12.5 g
Carbohydrates
50.5 g
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