Devices & Accessories
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
Prep. 5min
Total 10min
4 porții
Ingredients
-
căpșune350 g
-
zahăr brun (optional) (vezi recomandarea)30 g
-
cuburi de gheață180 g
-
semințe de chia20 g
-
nucă de cocos rasă20 g
-
iaurt de soia simplu sau cu aromă de vanilie ori cocos250 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
16 mg
Protein
4 g
Calories
578 kJ /
138 kcal
Fat
5 g
Fibre
4.5 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
14 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Cheesecake vegan cu cireșe
5 h
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15min
Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată
No ratings
Garnitură cu castane și merișoare
No ratings
Spumă de căpșuni și frișcă
5min
Smoothie de pepene galben, la bol
50min
Smoothie cu căpșune și kiwi
5min
Shoturi cu votcă și merișoare
No ratings
Buturugă din înghețată cu ciocolată și mandarine (Franța)
8 h 55min
Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli
10min
Plăcintă cu cremă de portocală, din rulouri cu scorțișoară
5 h 30min
Pui cu jalapeño pe frunze de salată verde
No ratings