Tocană mexicană de pui, gătită lent

Tocană mexicană de pui, gătită lent

3.0 11 rating

Prep. 15min

Total 3 h 20min

4 porții

Ingredients

ulei de măsline
20 g
căței de usturoi
2
ceapă galbenă tăiată felii
170 g
roșii, bine coapte tăiate bucăți
600 g
ardei roșii copți, conservați scurși
200 g
concentrat pastă de pui
1 linguriță
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l)
sare
½ - 1 linguriță
ardei jalapeño, proaspeți
20 - 30 g
20 - 30 g ardei iuți jalapeño, din conservă
zahăr
1 ½ linguriță
cartofi curățați de coajă, tăiați bucăți (3-4 cm)
350 g
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
600 g
dovlecei tăiați felii (3 cm), feliile tăiate sferturi
200 g
spanac tânăr, proaspăt
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 796 mg

Protein 33 g

Calories 1897 kJ / 453 kcal

Fat 22 g

Fibre 6.7 g

Saturated Fat 6 g

Carbohydrates 25 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 Recipes
International

You might also like...

Borș rusesc

Borș rusesc

50min

Tocană de miel

Tocană de miel

1 h 45min

Sarmale

Sarmale

1 h 50min

Carne de porc în sos de piper verde și coniac

Carne de porc în sos de piper verde și coniac

50min

Borș ucrainean

Borș ucrainean

35min

Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez

Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez

4 h 45min

Cornulețe umplute cu griș și caise

Cornulețe umplute cu griș și caise

3 h 10min

Cannelloni de porc cu sos de legume

Cannelloni de porc cu sos de legume

1 h

Budincă din fructe de pădure

Budincă din fructe de pădure

15min

Papiote de calcan cu legume, la aburi

Papiote de calcan cu legume, la aburi

1 h 15min

Trio de orez, pește și legume

Trio de orez, pește și legume

35min

Tocăniță de cartofi cu carne de vită

Tocăniță de cartofi cu carne de vită

1 h 10min