Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

4.7 3 ratings

Prep. 10min

Total 10min

6 pahare

Ingredients

Stratul de mango

mango, copt curățat de coajă, tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (optional)
1 linguriță

Stratul de căpșune

căpșune fără codițe, congelate
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (optional)
1 linguriță

Stratul de ananas

ananas proaspăt tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
140 g
zahăr pudră (optional)
1 linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 4 g

Calories 782 kJ / 187 kcal

Fat 13.5 g

Carbohydrates 12.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Petrecere pentru cei mici 11 Recipes
International

You might also like...

Fursecuri de ciocolată amăruie cu cremă de ciocolată albă

Fursecuri de ciocolată amăruie cu cremă de ciocolată albă

5 h 50min

Chiftele de somon

Chiftele de somon

2 h 20min

Tort de ciocolată Valentine

Tort de ciocolată Valentine

1 h 10min

Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

5min

Budincă de orez cu caise, gătită lent

Budincă de orez cu caise, gătită lent

5 h 35min

Orez cantonez

Orez cantonez

25min

Țestoasă crocantă cu ciocolată albă

Țestoasă crocantă cu ciocolată albă

3 h 25min

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

10min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5min

Carne de porc cu orez glutinos, la aburi (Budinci de orez)

Carne de porc cu orez glutinos, la aburi (Budinci de orez)

2 h 30min

Budincă de orez

Budincă de orez

1 h

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2 h 40min