Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g pão duro
- ½ lima, só a casca
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 450 g feijão-preto cozido escorrido
- 1 ovo
- ½ c. chá de piripíri em pó
- 1 c. chá de orégãos
- ½ c. chá de sal
- 10 pães individuais
- Folhas de alface q.b. p/ servir
- Cebola roxa cortada em fatias finas q.b. p/ servir
- Mostarda q.b. p/ servir
- Ketchup q.b. p/ servir
- Nutrition
- per 1 unidade
- Calories
- 998.3 kJ / 238.6 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Carbohydrates
- 37.8 g
- Fat
- 5.5 g
- Saturated Fat
- 1.1 g
- Fibre
- 5.7 g
- Sodium
- 498.4 mg
Alternative recipes
Hambúrguer de grão, milho e feijão
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Nuggets de tofu
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Medalhões de quinoa
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Folhado de seitan
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Hambúrgueres de noz e feijão
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Almôndegas de beringela
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Hambúrgueres vegetarianos
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Chili com seitan
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Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
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Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
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Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
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