Caril de grão e espinafres

Caril de grão e espinafres

4.5 21 rating

Prep. 10min

Total 25min

4 doses

Ingredients

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
malagueta vermelha
½
malagueta verde
½
gengibre fresco ralado
1 c. chá de
caril em pó
2 c. chá de
sal
1 c. chá de
azeite
30 g
grão-de-bico cozido escorrido
600 g
leite de coco
400 g
espinafres baby
100 g
tomates-cereja cortados em quartos
12
lima só o sumo
1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 939 mg

Protein 15.2 g

Calories 2161 kJ / 516.5 kcal

Fat 25.6 g

Fibre 12.6 g

Saturated Fat 15.3 g

Carbohydrates 49.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Fevereiro com a Bimby® 48 Recipes
Portugal

You might also like...

Bolonhesa de lentilhas

Bolonhesa de lentilhas

50min

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

30min

Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos

Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos

1 h

Gnocchi com curgete - TM6

Gnocchi com curgete - TM6

45min

Fettucine de limão e lentilhas

Fettucine de limão e lentilhas

40min

Chili vegetariano de lentilhas e milho

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1 h 35min

Massa com molho de legumes e queijo

Massa com molho de legumes e queijo

1 h

Rolo vegetariano

Rolo vegetariano

1 h 50min

Chili com seitan

Chili com seitan

25min

Caril de vegetais e grão

Caril de vegetais e grão

1 h 5min

Pad Thai

Pad Thai

45min

Tikka masala de couve-flor

Tikka masala de couve-flor

30min