Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Φατσούλες με ντομάτα
Prep. 40min
Total 1 h
4 μερίδες
Ingredients
-
νερό1200 γρ.
-
κολοκυθάκια κομμένα σε κυβάκια (0.5-1 εκ.)70 γρ.
-
ρύζι, μπασμάτι80 γρ.
-
ντομάτες (Ø 5-6 εκ.)4
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο15 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι1 κ.σ.
-
αλάτι, ψιλό1 - 2 πρέζες
-
20 γρ. τυρί έμενταλ, σε κυβάκια (1 εκ.)τυρί παρμεζάνα νιφάδες20 γρ.
-
τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι σουρωμένο60 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι2
-
τυρί γκούντα1 φέτα
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα πλυμένα και στεγνωμένα4 - 5
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
9.6 g
Calories
820 kJ /
196 kcal
Fat
9.1 g
Fibre
2.4 g
Carbohydrates
20.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Στην κουζίνα με τα παιδιά
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Γλυκά ψωμάκια-κουνελάκια
1 h 10min
Αλμυρή τάρτα (κις) για πρωινό
No ratings
Ζεστό punch με λευκό κρασί και κράνμπερι
No ratings
Κοκτέιλ chai χωρίς αλκοόλ με βανίλια
No ratings
Γιαούρτι σόγιας (βέγκαν)
No ratings
Τάρτα με curd πορτοκαλιού
1 h 20min
Μπισκότα σοκολάτας χωρίς γλουτένη με άρωμα πορτοκαλιού
2 h
Παστινάκι με παρμεζάνα και μέλι
50min
Καρυδότουρτα με αμυγδαλωτό
1 h 20min
Μπουκίτσες πρέτζελ
1 h 20min
Μπισκότα χωρίς γλουτένη με ρυζάλευρο και σοκολάτα
1 h 35min
Μούσλι για ενέργεια
No ratings