Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g de parmesan
- 15 g de roquette
- 10 g de levure boulangère fraîche, émiettée
- 200 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 600 g d'eau
- 5 pincées de sel
- 15 g d'huile d'olive
- Nutrition
- per 1 pièce
- Calories
- 161.1 kJ / 38.3 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Carbohydrates
- 5.6 g
- Fat
- 1.1 g
- Saturated Fat
- 0.3 g
- Fibre
- 0.3 g
- Sodium
- 106.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Minichoux au chèvre et au basilic
55min
Boule de fromage frais aux graines et noix
1小時 20 分
Crackers au blé complet et crème d'avocat
1h 35 min
Crackers à la farine de lentilles vertes
1小時 10 分
Crème d'avocat coco et citron vert
20 分
Guacamole en trois versions
10 分
Roulés de galettes de sarrasin
1h 50 min
Crackers aux graines
40 分
Gressins à la fleur de sel, bacon et thym
1小時 45 分
Pesto tomates séchées, noix de cajou et parmesan
15 分
Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert
45 分
Tapenades variées
10 分