Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

4.9 15 ratings

Prep. 15min

Total 30min

4 porce

Ingredients

50 gramů olivového oleje
50 gramů červené cibule napůl
100 gramů salátové okurky na kousky
2 čajové lžičky soli
1 čajová lžička třtinového cukru
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
20 gramů citrónové šťávy
100 gramů červené quinoy
400 gramů vody
150 gramů cherry rajčat
230 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených a propláchnutých
100 gramů kozího sýru
10 vypeckovaných černých oliv
100 gramů baby špenátu
1 balíček řeřichy seté ostříhaných lístků
2 čajové lžičky sušeného oregana

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 17 g

Calories 1409 kJ / 337 kcal

Fat 17 g

Fibre 8 g

Carbohydrates 29 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Na piknik a na pláž 8 Recipes
Czech Republic

Saláty, co zasytí 9 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45 分

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

25 分

Karibské kari

45 分

Pomalu vařené jehněčí po středomořsku

6小時 45 分

Cizrnová mouka

45 分

Ořechové rizoto s pečenými rajčaty

40 分

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

55 分

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30 分

Arašídová polévka

40 分

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1小時

Fazolový burger (veganský)

1小時 20 分

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 分