Devices & Accessories
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
Prep. 30min
Total 50min
6 porcí
Ingredients
-
½ citrónu nejlépe bio, pouze kůra
-
10 - 12 snítek bylinkové směsi, čerstvé (např. petržel, bazalka, pažitka), pouze lístky
-
1 stroužek česneku
-
2 špetky mletého kajenského pepře½ chilli papričky, čerstvé
-
60 gramů olivového oleje
-
1200 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli, jemné
-
100 gramů quinoy
-
600 gramů čerstvých filetů z lososa bez kůže (2 cm silných)
-
160 gramů paprik na kousky
-
50 gramů červené cibule na kousky
-
120 gramů salátové okurky na kousky
-
150 gramů feta sýru na kousky
-
1 čajová lžička dijonské hořčice
-
1 polévková lžíce octa
-
2 špetky pepře černého, mletého
-
300 gramů rajčat, švestkových na kousky (2 cm)
-
1 avokádo čerstvé (150-200 gramů), na plátky
-
100 gramů baby špenátu100 gramů kapusty kadeřavé na tenké plátky
-
1 polévková lžíce dýňových semínek (optional)
-
2 polévkové lžíce sušených brusinek (optional)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porce
Protein
29 g
Calories
2238 kJ /
534 kcal
Fat
37 g
Fibre
6 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Skvělá chuť
72 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Pad thai
45min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Rybí guláš s krevetami
45min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45min
Salát detox
10min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1 h 15min
Rizoto s mořskými plody a chorizem
1 h 5min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30min
Mexický quinoa salát
30min