Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 ½ c. sopa de pasta de caril
- 200 g leite de coco
- 1 lima, só a raspa
- 1 c. chá de sal
- 1 c. sopa de açúcar amarelo
- 1 malagueta vermelha s/ sementes, cortada em rodelas
- 1 malagueta verde s/ sementes, cortada em rodelas
- 100 g cebola cortada em lâminas
- 2 c. sopa de polpa de tomate
- 1000 g lulas limpas, cortadas em argolas
- 250 g abóbora cortada em cubos pequenos
- 15 g amido de milho
- 100 g espinafres baby
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1133.3 kJ / 270.9 kcal
- Protein
- 28.8 g
- Carbohydrates
- 18.7 g
- Fat
- 7.5 g
- Saturated Fat
- 5.4 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 511 mg
In Collections
Alternative recipes
Chocos com ervilhas e batata-doce
45 分
Frango marroquino
30 分
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1小時
Lulas com laranja
55min
Caldeirada de polvo
1小時
Vitela asiática com grão e cuscuz
9小時 20 分
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM5
30 分
Camarão salteado em molho de coco caramelizado
25 分
Caril de lulas com arroz a vapor
1小時
Bifes de atum com molho de tomate
30 分
Caril thai de tamboril
35min
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55min