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Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln
Prep. 10min
Total 30min
4 Portionen
Ingredients
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Öl20 g
-
Rinderfilet in Würfeln (2 cm)400 g
-
Erbsen, TK200 g
-
Paprika, gemischt in Würfeln (2 cm)250 g
-
Champignons in dünnen Scheiben200 g
-
Wasser und etwas mehr zum Einweichen350 g
-
Sojasauce30 g
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Ketchup80 g
-
Essig40 g
-
brauner Zucker20 g
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
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Speisestärke20 g
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Reisnudeln200 g
-
Mungobohnensprossen, frisch100 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Sodium
1198 mg
Protein
31 g
Calories
2178 kJ /
521 kcal
Fat
14 g
Fibre
6.1 g
Saturated Fat
4 g
Carbohydrates
70 g
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