Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 filetes de anchova, em óleo, escorridos
- 50 g manteiga
- 1 c. sopa de folhas de tomilho
- 1 pitada de pimenta
- 4 salmonetes frescos, limpos (aprox. 800 g)
- 8 tomates-cereja cortados em quartos
- 500 g água
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 10 g azeite
- 200 g brócolos, só os raminhos
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1639.4 kJ / 391.8 kcal
- Protein
- 42.3 g
- Carbohydrates
- 4.7 g
- Fat
- 20.9 g
- Saturated Fat
- 7 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 848.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Robalo frito com pickles de vegetais e molho de tamarindo
No ratings
Massa de frango com cebola, salada quente de legumes e bolo de chocolate a vapor
1h 5min
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini -TM5
No ratings
Massa com 2 molhos
30 min
Menu: Frango de citronela com arroz e sopa de legumes
No ratings
Penne com frango e rúcula
35min
Ragú de carne
45 min
Coxas de frango com molho e purê de batata
1h 15min
Gratinado de couve-flor e ovos cozidos
35min
Cuscuz de salmão e pepino
45 min
Jardineira de carne
50 min
Macarrão com molho de tomate e chouriço
25 min