Ensalada especiada de garbanzos

Ensalada especiada de garbanzos

4.3 122 ratings

Prep. 10min

Total 25min

6 raciones

Ingredients

400 g de garbanzos cocidos (en conserva)
50 g de cebolla
400 g de tomate maduro pelado y cortado en dados
150 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
½ cucharadita de comino molido
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
60 g de aceite de oliva
6 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
6 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
1 cucharadita de sal
1 cucharada de zumo de limón

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 4 g

Calories 853 kJ / 204 kcal

Fat 11.7 g

Fibre 8.2 g

Carbohydrates 17.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

¡Como en casa! 80 Recipes
Spain

Ensaladas de Verano 10 Recipes
Spain

You might also like...

Gazpacho de espárragos verdes

2 h

Estofado de cordero con berenjenas

1 h

Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán

30min

Farfalle con gorgonzola y pera

25min

Patatas y verduras gratinadas

40min

Arroz con borrajas y pollo

40min

Espaguetis integrales con salsa de aguacate

15min

Espaguetis de calabacín picantes

30min

Repollo con pimientos, champiñones y pipas

30min

Pasta con salmón ahumado y gambas para dos

30min

Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco

1 h 5min

Huevos poché con pisto de anchoas y aceitunas

45min