Cottura del bulgur a grana media

Cottura del bulgur a grana media

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Prep. 5min

Total 35min

8 porzioni

Ingredients

200 - 500 g di bulgur
400 - 800 g di acqua
½ - 2 cucchiai olio extravergine di oliva
½ - 1 cucchiaino di sale

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 338 mg

Protein 6.4 g

Calories 1024.4 kJ / 244.7 kcal

Fat 2.1 g

Fibre 7.4 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 49.1 g

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Italy

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