Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

4.6 65 ratings

Prep. 5min

Total 20min

4 porzioni

Ingredients

600 g di bevanda a base di mandorle
20 g di sciroppo di acero

20 g di miele
100 g di fiocchi di avena
2 cucchiai di semi di chia
2 cucchiaini di estratto di vaniglia naturale
50 g di frutti rossi misti freschi
2 banane sbucciate e a rondelle

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 8 g

Calories 1322 kJ / 315 kcal

Fat 8.3 g

Fibre 7.5 g

Carbohydrates 52.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Movember 20 Recipes
Italy

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 Recipes
Italy

Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 Recipes
Italy

You might also like...

Scott's porridge oats

Scott's porridge oats

35min

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

25min

Pancakes proteici

Pancakes proteici

20min

Porridge alla frutta e cannella

Porridge alla frutta e cannella

15min

Porridge al grano saraceno

Porridge al grano saraceno

30min

Porridge con frutta fresca

Porridge con frutta fresca

15min

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

35min

Porridge di quinoa al cioccolato

Porridge di quinoa al cioccolato

25min

Porridge alle mandorle e mirtilli

Porridge alle mandorle e mirtilli

10min

Porridge di avena e mele

Porridge di avena e mele

25min

Porridge con composta di pere

Porridge con composta di pere

25min

Frullato energetico avena e cacao

Frullato energetico avena e cacao

10min