
Devices & Accessories
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
Prep. 5min
Total 20min
4 porzioni
Ingredients
-
600 g di bevanda a base di mandorle
-
20 g di sciroppo di acero
-
100 g di fiocchi di avena
-
2 cucchiai di semi di chia
-
2 cucchiaini di estratto di vaniglia naturale
-
50 g di frutti rossi misti freschi
-
2 banane sbucciate e a rondelle
Nutrition per 1 porzione
Calories
315 kcal /
1322 kJ
Protein
8 g
Fat
8.3 g
Carbohydrates
52.8 g
Fibre
7.5 g