Devices & Accessories
Ryba z sosem pomidorowym
Prep. 5min
Total 30min
4 porcje
Ingredients
-
6 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
50 g oliwy z oliwek
-
400 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
50 g wody
-
2 szczypty soli
-
4 filety z sandacza, (ok. 125 g każdy), świeże4 filety z halibuta (ok. 125 g każdy), świeże
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
23 g
Calories
1096 kJ /
262 kcal
Fat
17 g
Fibre
2.4 g
Carbohydrates
5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Tylko 5 składników
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1 h
Fasolka szparagowa z curry
45min
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25min
Kurczak z warzywami, ryżem basmati i sosem z nerkowców
1 h
Tajska zupa z kurczakiem, jarmużem i makaronem z fasoli mung
50min
Steki w sosie z zielonego pieprzu, purée ziemniaczane z grzankami
1 h 15min
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1 h 15min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 h
Lasagne niskowęglowodanowa
1 h 30min
Zupa rybna z pieczarkami, pomidorkami i papryką (z osłoną noża miksującego)
40min
Placki porowe z mięsnym farszem
1 h
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1 h 25min