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Plátanos con salsa de coco y canela (Al vacío)
Prep. 5min
Total 30min
2 raciones
Ingredients
Azúcar de canela
-
de azúcar80 g
-
palos de canela (aprox. 5 cm c/u)2
Plátanos con salsa de coco y canela
-
de agua1800 g
-
de zumo de limón recién exprimido30 g
-
plátanos maduros pelados y cortados por la mitad longitudinalmente2
-
aceite virgen de coco½ cucharada
-
de virutas de coco sin azúcar tostadas1 cucharada
Nutrition per 1 ración
Calories
292 kcal /
1225 kJ
Protein
1.2 g
Fat
4.2 g
Carbohydrates
60.2 g
Fibre
2.2 g
Saturated Fat
0 g
Sodium
0 mg
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