Devices & Accessories
Ensalada de calabacín y mango
Prep. 5min
Total 5min
4 raciones
Ingredients
-
1 - 2 calabacines pequeños con piel (en bastones de 8 x 0,5 cm)
-
½ mango maduro en trozos
-
2 chalotas
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
3 - 4 ramitas de cilantro fresco
-
20 g de zumo de lima
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
1 cucharada de pipas de calabaza para espolvorear
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Protein
2.35 g
Calories
603 kJ /
144 kcal
Fat
11.45 g
Fibre
2 g
Carbohydrates
7.75 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Ensalada de berros y pera
5min
Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas
20min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10min
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35min
Ensalada detox con kale
10min
Ensalada detox
5min
Ensalada de pomelo, espárragos y calabacín
20min
Ensalada rápida de brócoli
5min
Ensalada de primavera con pomelo
30min
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada
30min