Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 75 - 100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 180 g di patate, pelate e a tocchetti
- 60 g di cipolle a listarelle
- 200 g di bietole, le foglie
- 3 uova
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 600 g di acqua
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1018.8 kJ / 243.5 kcal
- Protein
- 13.9 g
- Carbohydrates
- 9.5 g
- Fat
- 16.9 g
- Saturated Fat
- 6.3 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 389.3 mg
Alternative recipes
Frittata con verdure
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Frittata zucchine, carote e cicoria
50min
Frittata di spinaci al forno
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Frittata alle zucchine
40min
Frittata con carciofi e piselli (senza uova)
1小時 20 分
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1小時 10 分
Frittata di riciclo (senza uova)
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Burger di spinaci
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Tortino di fagiolini e patate
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Frittata broccoli e prosciutto
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Torta salata di bietole
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